penjual pakain anak

jual pakaian anak murah Membentuk rutinitas tidur siang dapat menjadi langkah pertama menuju sukses waktu tidur siang. Tapi, jika Anda menemukan Anda masih memiliki masalah dengan resistensi tidur siang saatnya untuk amp up rutin fisik. Aktif, balita sehat memerlukan setidaknya empat jam bermain aktif setiap hari untuk kesehatan, pengembangan, dan memakai keluar untuk tidur sangat diperlukan.

Kegiatan di luar ruangan

Hari ini, anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan pada kegiatan menetap seperti menonton televisi. Udara lebih segar balita mendapat - lebih baik! Untuk knalpot balita dan mempersiapkan waktu tidur siang - kegiatan tendangan ke gigi tinggi dengan:

Menjalankan
Jumping
Berjalan
Pendakian
Memasukkan permainan fisik di luar ruangan ke dalam rutinitas sehari-hari. Cobalah berjalan-jalan di sekitar blok setelah sarapan. Dalam perjalanan pulang, mencampurnya dengan melompati, jogging atau berlomba untuk satu set tujuan *. Apakah toko atau perpustakaan dalam jarak berjalan kaki? Loncat mobil dan pergi untuk berjalan-jalan santai, menunjukkan pemandangan menarik sepanjang jalan.

Backyard atau taman permainan adalah tempat ideal untuk melompat, memanjat, dan berjalan. Tapi lebih dari segalanya, balita menikmati partisipasi orang tua. Dapatkan jauh dari ayunan dan memukul slide dan bar monyet bersama-sama. Balita menikmati versi modifikasi dari: